Ontem fui dormir tarde, e consequentemente, com fome. Mas a noite foi tranquila, friozinho bom que não me despertou nem pra fazer xixi.
Acordei de bom humor, e fiz um suco (dessa vez na juicer, ê!) de 1 pepino, 2 maçãs pequenas, 1 manga e 1 limão, que rendeu 1 copo pequeno pro café da manhã e 1 copo grandão pro almoço.
“Nossa Amanda, mas de onde você tira essas combinações?”
Vou contar um segredo muito útil: não existe receita correta, o lance aqui é ir misturando o que você acha que combina e provando novos sabores. Até agora, nenhuma surpresa negativa na minha criatividade excessiva.
De lanche da tarde, depois de 2L de água, já tava quase roendo o batente da porta e mandei o resto daquela “sopa” de tomate que fiz no dia 2 com mais um pouco de chimarrão.
Pra noite, fui na vibe cena de Dexter e pintei a cozinha de vermelho: 1 beterraba, 2 laranjas e 1 cenoura. Tava com medo do gosto muito forte de beterraba, mas tinha esquecido que beterraba é docinha, e acabou ficando bem gostoso.
Ah, e hoje decidi contar: foram 16 idas ao banheiro, 3 com cocô incluso. Mano, CAGAR TRÊS VEZES NO DIA É MILAGRE PRA MIM, que sempre tive o intestino preso (oversharing? Ah, foda-se, vocês precisam saber como meu corpo tá reagindo a tudo isso).
- PS1: Estou impressionada com o número de pessoas aderindo à ideia e entrando no bonde do suco verde. Por isso, eu e a Jana (que BTW, já perdeu 10kg em 16 dias) criamos um grupo de apoio no whatsapp para dúvidas, experiências e informações relacionadas. A quem interessar possa, basta me chamar no FB.
- PS2: Se eu disser que minha celulite já melhorou uns 40%, vocês acreditam? (JURO!)
- PS3: Quer mais detalhes da dieta? Aqui.
- PS4: EU Tô É PASSADA! FINAL DO DIA 3 E JÁ PERDI 2,6KG NO TOTAL! É pra glorificar de pé, senhor!
