Desafio você em paz: dia 6

Afirmacao-Dia-6

E chegamos ao dia 6. Quando li o email, de maneira mais superficial, achei o desafio bastante complicado e tendencioso.  Ao ler novamente, notei que era muito mais simples que isso, já que bastava enxergá-lo por um outro ponto de vista, livre de crenças e complexidades desnecessárias.

“Hoje vamos refletir sobre a importância dos rituais. Independentemente do contexto em que se compreenda o sentido dos ritos, desde o princípio da humanidade o homem os utiliza como marcas importantes que, com o tempo, passam a fazer parte da nossa história.

Infelizmente, com a correria do dia a dia e o sistema absurdo que nos submete a cada minuto, fomos perdendo esta conexão sutil com os rituais – o que faz com que coisas muito importantes da nossa vida percam completamente o significado mais profundo.

Por isso, a tarefa de hoje é: DESENVOLVA RITUAIS

Durante todo o dia de hoje, esteja atento: de que forma você pode ritualizar um pouco mais a sua vida? Tanto faz qual seja o ritual.

Perceba quais os rituais que mais fazem sentido para você e pratique! E não deixe de prestar bastante atenção a como esses pequenos ritos mudam sua percepção das coisas, te despertam para coisas sobre as quais você não tinha consciência e te trazem mais paz e bem-estar.”

E foi o que tentei fazer, no sentido mais simples e cru da tarefa: transformei minha hora de ir ao banheiro em um ritual de respiração (sério, não riam!), transformei a hora do banho num momento de carinho e auto cuidado com meu corpo, tentando livrar a mente de todos os outros pensamentos, apenas cuidar de mim mesma.

Transformei a água em meta oficial diária (eu já bebo bastante, mas foi bom para reforçar o ritual). Cumpri meu ritual de cantar uma música boba de bom dia para meus cachorros (eu faço isso desde sempre, acreditem).

Coincidentemente (ou não) nesse mesmo dia eu e o namorado tínhamos um evento anual de cerveja muito legal e renomado pra irmos (ingressos comprados há meses), e arrisco dizer que comparecer por lá trata-se muito mais de um ritual particular com significados importantes para nosso relacionamento (já que foi exatamente onde nos assumimos oficialmente como namorados pela primeira vez) do que o evento em si.

Qual não foi minha surpresa quando, enquanto pedíamos o transporte via aplicativo para irmos, virei para trás e lá estava ele, ajoelhado de aliança em mãos, perguntando se eu gostaria de ser a mulher dele pelo resto da vida. Quer ritual mais lindo e tradicional que esse?

Sim, fiquei noiva! s2

Nada mais a declarar, desafio cumprido com muito sucesso.

Dia feliz, dia alcóolico, #diabão 🙂

autor: Amanda Armelin

Bocuda, nerd, tatuada. Cervejeira de carteirinha e louca por cachorros (principalmente bulldogs). Além do sorriso no rosto, mantém paixão absoluta por bacon e sexo.

compartilhe esse post