No 7º dia do #desafiovoceempaz a regra é clara: reserve tempo para algumas coisas e faça algo fora do comum.
“Durante todo o dia de hoje, esteja atento: você realmente tem o tempo necessário para fazer tudo aquilo ao que se propõe? E, mais do que isso: você se coloca na agenda? Como administra seu tempo de comer? De descansar, assistir a um filme ou sair com seu amor ou seus amigos? Você dá importância para os seus próprios compromissos ou simplesmente “marca presença” nos próprios compromissos, sem estar presente de fato em nada?
Deliberadamente, reserve tempo para fazer alguma coisa “fora do comum” hoje. Pode ser simplesmente chegar mais cedo em casa. Tomar um sorvete gostoso ou aproveitar a hora do almoço para praticar algumas respirações, sentado em um banco de parque. Se não tiver hora de almoço para fazer isso, ÓTIMO! Reserve tempo para a sua hora de almoço. Qualquer coisa vale, contanto que seja um ato intencional que parta de você.”
O fato de ser um domingo transformou essa tarefa em algo relativamente simples.
Recebemos visita em casa e decidimos almoçar num restaurante japonês aqui pertinho. E um almoço que normalmente levaria em torno de uns 40min, levou mais de 2h. Permitimo-nos ficar no local, conversar, curtir o momento e simplesmente estarmos ali. Sem celular, sem pressa, sem compromisso futuro.
Depois voltamos pra casa, ficamos mais umas duas horinhas conversando amenidades, vendo bobeiras na TV aberta e tomando um whiskeyzinho – porque ninguém é de ferro.
Quanto ao fazer algo fora do comum, decidimos acompanhar a maratona de TWD na Fox, já que se tratava do último episódio de Rick Grimmes – foi gostoso relembrar alguns episódios marcantes da jornada e desligar dos acontecimentos do mundo exterior. Há muito tempo não lagartixava no sofá em casa por um domingo quase todo.
Way to Go, Amanda! 🙂
